Recette énergisante

Qui aurait besoin d’une super recette pour retrouver la pêche et affronter les mois à venir ? 

On remarque déjà que le soleil se couche plus tôt et on ressent les signes de l’arrivée de l’automne.

 

Il fait nuit quand on se lève (presque) et nuit quand on rentre à la maison… C’est la saison « cocooning » qui commence, c’est bien aussi, mais la fatigue se fait un peu plus ressentir. Du coup, on s’est dit qu’une petite recette énergisante vous ferait plaisir !

 

Voilà ce qu’il vous faut, pour un flacon de 20 ml :

 

4 ml d’HV de Calophyllum Inophyllum

14 ml d’HV de Cumin noir

 

Et vous y ajoutez 10 gouttes de chaque huile ci-dessous (2ml en tout) :

 

HE d’Épinette noire

HE de Thym linalol

HE de Menthe bergamote

HE de Sapin baumier

 

Ce mélange est à appliquer au niveau des surrénales, environ au milieu du dos, de chaque côté de la colonne vertébrale. Elles sont littéralement situées au-dessus des reins, comme son nom nous l’indique.

 

A bientôt et bel automne à vous !

 

L'équipe ERA